In Forma Con Pilates (3 Dvd)

In Forma Con Pilates (3 Dvd)- DVD film

Regia diTed Landon,

Con:Jillian Hessel, Ana Caban

   

Descrizione

Oggi il Pilates è considerato da molti il metodo ideale per acquisire un fisico forte, agile e snello. Che siate ai vostri primi passi o che lo pratichiate da anni, raggiungerete ottimi risultati solo grazie a una reale conoscenza degli elementi base del Pilates. Jillian Hessel abbina i fondamentali del suo personalissimo metodo B.E.A.M., (Breathe, Energize, Align, Move: Respira, Caricati, Allineati, Muoviti) al mat work Pilates. Per facilitare l'apprendimento, una parte degli esercizi viene svolta contemporaneamente da tre persone, con diversi livelli di difficoltà. Potete scegliere l'esercizio più adatto a voi e aumentare la difficoltà, secondo le vostre capacità.

Recensioni

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Trama
 
Interpretazione
 
Packaging
 
Rapporto qualità / prezzo
 
Valutazione complessiva
 

Dettagli

  • Paese:Italia
  • Produzione:Gaiam
  • N. DVD:1
  • Data uscita:08/04/2010
  • Età cons.:Tutti
  • Supporto:DVD film
  • Durata:284
  • Lingue:Italiano
  • EAN:8009044702750

Dati tecnici:

(Formato schermo Full Screen)Dolby Digital Stereo- PalArea 0 (All)

Parole chiave laFeltrinelli:

CinehollywoodFitness




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Su LaEFFE

18/03/2019 | 07:00

RACCONTI DALLE CITTÀ DI MARE

Taipei, Valparaiso, Roma, Philadelphia, Montevideo, Kuala Lumpur, Portland, Atene, Toronto, Nantes, Glasgow, Budapest e Dakar: su laeffe arriva la quinta entusiasmante stagione dei Racconti dalle città di mare.Alcune delle città più importanti al mondo sono state costruite vicino al mare, diventando luoghi simbolo: porti, città commerciali o mete turistiche.Nella nuova stagione, Sophie Fouron ci accompagna in un percorso in giro per il mondo alla scoperta della loro bellezza, della loro complessità e della loro vera anima.

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