Guida Feltrinelli Estate 2019

Anti-aging e anti-stress per tutti

Anti-aging e anti-stress per tutti (versione in eBook)

Il programma completo per rimanere giovani e sani

di Alessandro Gelli, Serena Missori

 
Questo formato è la versione digitale in ebook.
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16,99

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Descrizione

Rimanere giovani, forti, in salute e pieni di energia è un desiderio di tutti. Riuscirci dipende da come ogni giorno si affronta la vita in alcuni aspetti cruciali: la gestione pratica e tecnica dello stress, il cibo con cui ci si alimenta, la cura della persona, l’attività fisica e la vita sessuale. Lo scopo del sistema anti-aging proposto in questo libro è favorire il buon funzionamento del corpo e della mente, prevenendo le malattie della senescenza e favorendo una migliore performance psico-fisica, il tutto mediante consigli e strategie pratiche da applicare ogni giorno, senza grandi fatiche, senza sacrifici e con benefici sempre apprezzabili. Tra gli argomenti trattai vi sono: cura delle pelle, potenziamento del metabolismo, prevenzione dei sintomi della menopausa e della sindrome premestruale, aumento della performance sessuale maschile e femminile, aumento della forza e della resistenza fisica e psichica ai vari stressors, rilassamento, tecniche di gestione delle tensioni emotive, alimentazione funzionale antiaging e antinfiammatoria, descrizione degli errori più comuni da evitare, integrazione antiaging.

Acquista Anti-aging e anti-stress per tutti in Epub: dopo aver letto l’ebook Anti-aging e anti-stress per tutti di Alessandro Gelli, Serena Missori ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall’acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in fretta per poter dire la nostra ed eventualmente smentire quanto commentato da altri, contribuendo ad arricchire più possibile i commenti e dare sempre più spunti di confronto al pubblico online.

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Dettagli

  • Listino:€ 16,99
  • Editore:Edizioni LSWR
  • Data uscita:11/10/2016
  • Pagine:-
  • Formato:EPUB
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788868954000

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