101 Weight Maintenance Tips

101 Weight Maintenance Tips (versione in eBook)

di NoPaperPress Staff

 
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Descrizione

This book is packed with 101 concise weight maintenance tips, advice, wisdom and strategies you can put to use at home, at work, when you eat out, and when you workout. TABLE OF CONTENTS Basic Tips Why People Gain Weight After a Diet Why People Gain Weight as They Age Unsuccessful Maintainers Successful Maintainers Basic Eating Tips Food & Calorie Tips Practical Eating Tips Binge Eating Avoidance Tips Restaurants Tips Party Tips Drinking Tips Dessert Tips Nutrition Tips Exercise Tips Bonus Tips

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Dettagli

  • Listino:€ 3,55
  • Editore:Nopaperpress, LLC
  • Data uscita:20/02/2019
  • Pagine:-
  • Formato:EPUB
  • Lingua:Inglese
  • EAN:1230003093467

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