Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa

Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa

di Benedetta Parodi

 
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Descrizione

Come si fa a non amare il cibo? E come realizzare il sogno di tanti: mangiare tutto, ma senza ingrassare? Basta accostare i cibi nel modo giusto, e saperli gustare con equilibrio. Così nasce questo libro di Benedetta Parodi, con 140 nuove ricette - tutte fotografate - che non appesantiscono ma ingolosiscono, per stare bene ed essere felici, nel corpo e nello spirito. Dimenticate riso in bianco e carote bollite. Dal risotto cacio, pepe e lime al polpettone, dalla pasta ai tre peperoni ai pomodori verdi fritti... non fritti, per concludere con i brownies al cioccolato: seguendo i consigli di Benedetta potrete godervi pranzi, merende e cene sfiziose, senza sentirvi in colpa.

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Dettagli

  • Listino:€ 14,00
  • Editore:Rizzoli
  • Collana:Best BUR
  • Data uscita:16/04/2019
  • Pagine:360
  • Formato:Tascabile, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788817112451




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25/05/2019 | 06:00

ORTO E MEZZO

Avete sempre voluto fare un orto? Quali sono i segreti per avere quello dei vostri sogni, per coltivare - ovunque - il vostro cuore verde?Lisa Casali, insieme con Federico Bernocchi, ci porta in giro per l’Italia alla scoperta dell'agricoltura urbana e non, di vite che rispettano l’intima essenza della natura.12 episodi per recuperare i saperi della terra e il piacere della loro condivisione. Perché si può ancora fare futuro in maniera sostenibile!laF produce la serie-evento dell’agricoltura sostenibile, nata dal progetto Orto e Mezzo. 

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