Golf uno sport per tutti
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Descrizione

Il presente libro è uno dei primi che considera il Golf in modo “olistico”. Non solo un “gioco” ma una vera e propria attività sportiva completa che per essere interpretata al meglio ha bisogno di una preparazione completa da ogni punto di vista. - La tecnica di base ma soprattutto l’esperienza e il percorso personale del Professionista Massimo Bolognesi, Maestro di grande esperienza e capacità didattica, viene da questi illustrata in modo avvincente lungo diverse pagine del libro, assieme ad un escursus sui bastoni e materiali usati in passato messi a confronto con quelli dei nostri giorni. - La Preparazione Atletica, oggi più che mai necessaria in ogni sport al fine non solo di ottenere i migliori risultati in gara ma anche per trarre i migliori vantaggi per la salute e il proprio benessere, è presentata dal Dott. Enea Monaco esperto nella preparazione fisica degli sportivi nelle varie specialità ai diversi livelli: dall’agonista estremo al semplice “Amator”. - L’approccio nutrizionale, ovvero cosa, quanto e come mangiare prima durante e dopo la presenza in campo è illustrato dal dott. Mauro Stegagno, medico cardiologo e Internista, lui stesso golfista. Praticante da anni di Tai Chi e Qi Gong “Medico”, spiega le più importanti tecniche, per sviluppare una forte padronanza del corpo e della mente. L’approccio mentale ottenuto applicando una semplice quanto efficace terapia di riequilibrio emozionale (E.R.T.: “Emotional Rebalance Therapy”) in grado di fare scendere considerevolmente il vostro “score”, viene spiegata in modo dettagliato dal dott. Stegagno, nella sezione del libro ad essa dedicata. - I benefici effetti sullo sviluppo psico emozionale e fisico nei bambini che si dedicano a questo sport sono presentati dalla dott.ssa Carmela Travaglini, Pediatra, anch’essa golfista, ed esperta in diverse pratiche di Medicina Naturale.

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Dettagli

  • Listino:€ 22,00
  • Editore:OM
  • Collana:I saggi
  • Data uscita:23/05/2019
  • Pagine:152
  • Formato:brossura, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788894975840

Parole chiave laFeltrinelli:

golf




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