Il lato positivo dello stress

Il lato positivo dello stress

Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

di Kelly Mcgonigal

 
Subito Disponibile
Prezzo solo online:

17,00

€ 20,00 -15%
Aggiungi al carrelloPrenota e ritiraVerifica disponibilità in Negozio

Descrizione

In controtendenza rispetto alla comune opinione sullo stress, questo libro di Kelly McGonigal ci rivela il lato positivo dello stress e ci insegna a utilizzare l'energia che vi deriva, senza restarne vittime. Basato sul corso tenuto dall'autrice all'Università di Stanford, dedicato alla nuova scienza dello stress, il volume è pensato per modificare il modo in cui consideriamo e viviamo lo stress. Con un approccio scientifico e con l'aiuto di esercizi pratici finalizzati a cambiare il nostro rapporto con lo stress, ci spiega come trasformare le esperienze stressanti in opportunità di successo e di connessione sociale: accogliere lo stress può renderci più competenti di fronte alle sfide.

Dopo aver letto il libro Il lato positivo dello stress di Kelly Mcgonigal ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall’acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in fretta per poter dire la nostra ed eventualmente smentire quanto commentato da altri, contribuendo ad arricchire più possibile i commenti e dare sempre più spunti di confronto al pubblico online.

Recensioni

Totale delle Recensioni

Media Recensioni (1)
4 Stelle
 
(0)
3 Stelle
 
(0)
2 Stelle
 
(0)
1 Stelle
 
(0)
Recensioni con x Stelle
Trama
 
Stile scrittura
 
Aspetto estetico
 
Rapporto qualità / prezzo
 
Valutazione complessiva
 

Dettagli

Parole chiave laFeltrinelli:

stress, psicologia opere divulgative




APP18 - Bonus cultura da 500€


I Nostri Partner


 
Cardif
 
Dogalize
 

Top Kelly Mcgonigal

Visualizza tutti i prodotti