6 integratori alimentari essenziali

6 integratori alimentari essenziali

di Marc Perez

 
Prezzo solo online:

11,90

€ 14,00 -15%
IN USCITA IL 01 MAGGIO 2020
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Descrizione

Se da un lato una buona alimentazione rappresenta la nostra principale medicina, dall'altro spesso si constata che essa non è sufficiente per garantire un completo fabbisogno di nutrienti. Ecco che gli integratori alimentari possono rappresentare un valido alleato. Questo libro si concentra in particolare sui 6 integratori alimentari che sono alla base di un'ottimale stato di salute e di cui spesso si ha una carenza: la vitamina C, la vitamina D, il magnesio, lo zinco, gli omega-3, il coenzimaQ10. Che cosa sono, come utilizzarli in maniera preventiva, come utilizzarli nella cura di acne, allergie, ansia, artrosi, fatica cronica, menopausa, disturbi del sonno ecc.

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Parole chiave laFeltrinelli:

diete e dietologia, medicina popolare e salute




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