Dimagrire

Dimagrire

Mangiare in modo equlibrato e dimagrire in modo sano

di Maria Claudia Airainer, Waltraute Aign

 
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Descrizione

Raggiungere i vostri obiettivi di peso e mantenerli è facile con questa semplice guida: grazie al pratico sistema a moduli, potrete impostare rapidamente e senza fare calcoli una dieta che includa tutti i gruppi alimentari in modo equilibrato, da seguire a casa e al lavoro. Tra ricette e alternative per chi non mangia determinati cibi, c'è persino spazio per dei gratificanti "extra"! Davvero un valido aiuto per sviluppare un rapporto consapevole con il cibo.

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Dettagli

  • Listino:€ 7,00
  • Editore:L'airone (Roma)
  • Collana:Vivere bene
  • Data uscita:24/05/2007
  • Pagine:95
  • Formato:brossura
  • Lingua:
  • EAN:9788879448550

Parole chiave laFeltrinelli:

dietetica, diete e dietologia




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