Sogni di risveglio. Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno

Sogni di risveglio. Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno

di Morley Charley

 
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Descrizione

Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L'addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale. Un'esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell'autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.

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Dettagli

Parole chiave laFeltrinelli:

sonno, sogni e interpretazione dei sogni, sogno




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