Le diete della salute

Le diete della salute

di Rosanna Lambertucci

 
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15,30

€ 18,00 -15%

Descrizione

II cibo condiziona profondamente ogni attimo della nostra vita. Sentirsi stanchi o leggeri, intorpiditi o pieni di energia durante la giornata è spesso la diretta conseguenza del nostro comportamento a tavola. Partendo da questa semplice intuizione, Rosanna Lambertucci traccia un originale percorso dietetico per imparare a controllare le abitudini alimentari che agiscono sull'umore, la lucidità mentale, l'efficienza muscolare e più in generale su tutto ciò che determina il nostro stato psico-fisico. // metodo Lambertucci non è soltanto una dieta, ma un complesso di consigli pratici capaci di far perdere peso e, al contempo, generare miglioramenti a livello psicologico e caratteriale. Un metodo da seguire senza sofferenze e privazioni, che insegna a mangiare in modo variegato e mirato.

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Dettagli

  • Listino:€ 18,00
  • Editore:Mondadori
  • Collana:Comefare
  • Data uscita:22/02/2011
  • Pagine:320
  • Formato:rilegato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788804596721

Parole chiave laFeltrinelli:

dietetica, diete e dietologia, famiglia e salute




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