Oggi meglio di ieri

Oggi meglio di ieri

di Tosca Reno

 

Descrizione

In milioni hanno seguito entusiaste le sue “dritte” per essere al massimo della forma, su tutte star come Nicole Kidman, Madonna, Halle Berry, Angelina Jolie e Sharon Stone. Per loro, e pure per tutte le altre, Tosca Reno ha scritto quella che è già stata definita “la nuova bibbia per le donne dai trent’anni in su”. La parola d’ordine è: reinventare se stesse. È un lusso che ognuna può concedersi. Non vi scoraggiate, dice Tosca, è capitato a tutte di trascurare la cura di sé in un dato momento della vita. E non è colpa dell’età, accade a trent’anni come a sessanta. Da dove e come cominciare per tornare al top ce lo suggerisce questo libro. In chiave complice, perché narrato attraverso la personale esperienza dell’autrice, e confidenziale ci offre le strategie per riacquistare un corpo sano e in splendida forma, e la sicurezza di potercela fare, superando le fragilità tipiche del femminile.

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Dettagli

  • Editore:Piemme
  • Data uscita:03/05/2011
  • Pagine:376
  • Formato:brossura
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788856611533




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