Tantra

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Il gioco dell'amore

di Wolf Sugata Schneider

 
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Descrizione

Il Tantra è una disciplina antica, ma conserva una fresca vitalità per la sua componente "giocosa". Non a caso conosce una diffusione crescente nel mondo occidentale, sempre più sessualizzato, ma dove ci si sente anche sempre più soli. I seguaci del Tantra cercano la felicità nel disordine del gioco, che è parte di un più vasto gioco cosmico e rappresenta la miglior prova d'amore. In molti associano il Tantra solo al sesso, secondo l'autore invece la filosofia tantrica è soprattutto una forma di meditazione, e se il sesso vi riveste una grande importanza è principalmente per il suo potere di cambiare la nostra vita più di ogni altra cosa. Del Tantra si possono affrontare i giochi o rituali come si preferisce, purché se ne rispettino le regole di fondo; e anche questo libro si può leggere come si vuole, saltando da un argomento all'altro in base a interesse, gusto, umore del momento. La cosa fondamentale resta aprirsi e lasciarsi andare, sondando la propria soglia di inibizione e capacità di mettersi in gioco. Gli esercizi sono accompagnati da alcuni concetti teorici (per esempio che l'amore, in senso fisico, morale e spirituale, non necessita di serietà ma di leggerezza) e da un'analisi del vocabolario amoroso (che va re inventato alla radice per essere giocoso come dovrebbe). Sono trattate le diverse fasi -fisiche, fisiologiche ed energetiche -dell'avventura tantrica: come modulare il respiro, visualizzare, interagire con il partner, conoscere il proprio corpo. Gli esercizi si possono fare da soli; oppure in due; oppure ancora in gruppo. Il tutto per apprendere cosa siano il piacere, l'orgasmo, il ritmo divino della respirazione, le diverse posizioni, e capire i vantaggi del Tantra nella sua concretezza.

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